а завтра будете там,куда вас приведут сегодняшние."
Б. Паскаль.
Посмотри как столбится Реальность - везде "Должен".. Себе, другому, миру.
- Я должен добиться успеха и получить одобрение других, иначе стану неудачником;
- Люди должны относиться ко мне справедливо, заботливо, по-доброму. если они этого не делают, значит они плохие и заслуживают осуждения и даже наказания;
- Я должен получить от мира то, чего хочу. Это ужасно, когда я не получаю желаемого;
Конечно, все это работает на определенном уровне, а потом начинает раздражать. Косность и негибкость оборачиваются нездоровым восприятием. И тогда видишь, чувствуешь, что необходимо перейти на уровень "Принять".
- Принять себя...Признать, что я могу ошибаться и обладать, как все люди, положительными и отрицательными сторонами. У меня множество недостатков.Несмотря на свои достоинства, я не хуже и не лучше других;
- Принять других... Признать, что в некоторых случаях люди неизбежно будут поступать с нами несправедливо. Согласиться, что они не обязаны относиться к нам справедливо и от этого они не хуже и не лучше других;
- Принять жизнь... Признать, что жизнь не всегда идет так как хотелось бы. Жизнь не обязана развиваться так, как нам хочется.
Принятие это настоящее искусство. И рождается из искусства мыслить правильно:)